看书阁『wWw.seeshu』,為您提供精彩小說閱讀39职场妈妈的幸福修炼术
作为职场妈妈,总是会日复一日奔命般地游走在家—公司—孩子学校的三点一线中,无法自拔。其实,我们可以通过一些简单的小技巧,让幸福指数大增。今天就给你分享一个方法:每天都有仪式感。
例如:
周一是学习日,用来看书、学习技能,提升自己。
周二是运动日,好好去健身、锻炼。
周三是电影日,选择一部好电影,可以独享,也可以和家人一起看。
周四是早餐日,早起为全家做一份营养丰盛的早餐,拍照留念。
周五是写作日,记录下自己的所思、所感、所悟,并分享出来。
周六是家庭日,安排家庭亲子活动,例如,和孩子共读一本书,或带他逛逛博物馆。
周日是踏青日,带上全家一起去户外走走。
定下你的主题日,每天都有仪式感,这让你每天都充满期待,享受每一个身份。
今日金句
可以风雨无阻,但别“刀枪不入”。看书阁『seeshu』,為您提供精彩小說閱讀
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